PDG.PARIAMAN, METRO–Wakil Bupati Padangpariaman Rahmad Hidayat kemarin, mengatakan seluruh calon jamaah haji Kabpaten Padagpraman agar rutin berolahraga. “Kegatan tersebut disampaikannya saat mengahadiri pengukuhan CJH tahun 2025,” kata Wakil Bupati Kabupaten Padangpariaman, Rahmat Hidayat, kemarin.
Wabup menghadiri kegiatan pengukuran kebugaran jamaah calon haji tahun 1446 H/2025 M yang diikuti oleh ratusan jemaah calon haji asal Kabupaten Padangpariaman di depan Masjid Raya Padangpariaman.
Rahmat Hidayat menekankan pentingnya persiapan fisik yang matang bagi jamaah calon haji. Ia menjelaskan bahwa ibadah haji merupakan ibadah fisik yang memerlukan ketahanan tubuh yang baik, karena dilaksanakan dalam waktu yang cukup lama di lingkungan dengan kondisi geografis dan iklim yang sangat berbeda dari Indonesia. “Dengan kondisi fisik yang bugar, jemaah akan lebih mudah mengikuti seluruh tahapan dan rukun haji,” ujarya.
Ia pun mengajak kepada seluruh calon jamaah haji untuk mulai rutin berolahraga guna meningkatkan kebugaran jasmani sejak jauh hari sebelum keberangkatan.
Rahmat Hidayat juga menyampaikan doa dan harapannya agar seluruh jamaah calon haji diberikan kesehatan dapat berangkat seluruhnya dan kembali ke tanah air dalam keadaan sehat, serta memperoleh predikat haji yang mabrur.
Untuk musim haji 1446 H ini, jumlah jamaah calon haji dari Kabupaten Padangpariaman tercatat sebanyak 281 orang, terdiri dari 104 laki-laki dan 177 perempuan.
Sementara Kepala Dinas Kesehatan Padangpariaman, Efriyeni menyampaikan bahwa pengukuran kebugaran dilakukan untuk mengetahui tingkat kesiapan fisik calon jamaah. Pengukuran kebugaran mencakup mulai katanya, melakukan pemeriksaan berat badan dan tinggi badan, tes jalan kaki atau jogging sesuai usia dan kondisi kesehatan.
Kemudian tes jalan 6 menit untuk jamaah berusia 60 tahun ke atas atau yang memiliki riwayat penyakit seperti patah tulang, pengapuran, obesitas, atau riwayat kecelakaan.
Sedangkan untuk jalan cepat/jogging 1.600 meter (rockport) untuk jamaah di bawah 60 tahun. Konsultasi hasil pengukuran kebugaran dengan dokter.
“Diharapkan acara ini dapat memberikan gambaran awal kesiapan fisik calon jemaah haji dan membantu tenaga kesehatan dalam memberikan rekomendasi yang sesuai,” tuturnya. (efa)
