Meskipun begitu, secara agama sebetulnya ibu menyusui mempunyai keringanan untuk tidak melakukan ibadah puasa. Nantinya, ibu tersebut dapat mengganti puasa di bulan lain atau membayar fidyah.
Lantas, bagaimana dengan seorang perempuan yang tengah hamil? Apakah boleh ikut berpuasa?
“Boleh (berpuasa) di usia kehamilan berapa pun selama tidak ada gejala yang cukup dominan muncul,” ungkap Ngabila.
Ia mengatakan bahwa perempuan yang hamil mesti memastikan beberapa hal bila ingin ikut berpuasa, seperti pertumbuhan janin normal, makan makanan yang seimbang dibantu vitamin mineral yang cukup, dan kebutuhan minum lebih banyak 2,5-3 liter per hari atau setara 10-12 gelas per hari. (jpc)
