Posmetro Padang
Kamis, 18 Desember 2025
Tidak ada hasil
Lihat semua hasil
  • BERITA UTAMA
  • METRO BISNIS
  • METRO SUMBAR
    • AGAM/BUKITTINGGI
    • DHARMASRAYA
    • PAYAKUMBUH/50 KOTA
    • PASAMAN/PASAMAN BARAT
    • PDG PARIAMAN/PARIAMAN
    • PESSEL/KEP. MENTAWAI
    • SAWAHLUNTO/SIJUNJUNG
    • SOLOK/SOLSEL
    • TANAH DATAR/PDG PANJANG
  • METRO PESISIR
  • METRO PADANG
  • METRO JUSTICIA
  • OLAHRAGA
  • LAINNYA
    • BELANJA AKHIR PEKAN
    • GAGASAN
    • LIPUTAN KHUSUS
    • PENDIDIKAN
    • PILKADA
    • WISATA
  • BERITA UTAMA
  • METRO BISNIS
  • METRO SUMBAR
    • AGAM/BUKITTINGGI
    • DHARMASRAYA
    • PAYAKUMBUH/50 KOTA
    • PASAMAN/PASAMAN BARAT
    • PDG PARIAMAN/PARIAMAN
    • PESSEL/KEP. MENTAWAI
    • SAWAHLUNTO/SIJUNJUNG
    • SOLOK/SOLSEL
    • TANAH DATAR/PDG PANJANG
  • METRO PESISIR
  • METRO PADANG
  • METRO JUSTICIA
  • OLAHRAGA
  • LAINNYA
    • BELANJA AKHIR PEKAN
    • GAGASAN
    • LIPUTAN KHUSUS
    • PENDIDIKAN
    • PILKADA
    • WISATA
Posmetro Padang
Tidak ada hasil
Lihat semua hasil
  • BERITA UTAMA
  • METRO BISNIS
  • METRO SUMBAR
  • METRO PESISIR
  • METRO PADANG
  • METRO JUSTICIA
  • OLAHRAGA
  • LAINNYA
POSMETRO PADANG OLAHRAGA

Dayung Sumbar Optimis Curi 4 Medali Emas di PON

Redaksi
Selasa, 06 April 2021 | 09:17 WIB
LATIHAN TARIKAN— Atlet dayung PODSI Sumbar tengah melakukan latihan tarikan untuk kekuatan kaki dengan alat latihan argometer.

LATIHAN TARIKAN— Atlet dayung PODSI Sumbar tengah melakukan latihan tarikan untuk kekuatan kaki dengan alat latihan argometer.

PADANG, METRO
Pengprov PODSI Sumbar yakin atletnya mampu mencuri 4 medali emas di arena PON Papua XX, Oktober 2021 mendatang. Keyakinan cabang olahraga (cabor) dayung ini bukan tak beralasan. Karena atletnya ditukangi pelatih yang berlevel dunia, yakni pernah menangani Timnas Dayung Belanda.

“Pelatih yang pernah melatih Timnas dayung Belanda tersebut Ramdan Dani Prakasa dan Asistennya Husni Hatuina. Pelatih ini memiliki track record yang bagus pada spesialis di kelas Rowing,” ujar Esneti SPd MPd, pelatih Cabor Dayung Sumbar, Senin (5/4).

Esneti yang juga Kabid Bimpres PODSI Sumbar ini menambahkan, target dayung 4 medali emas terdiri dari nomor, 4 nomor l, single school, 4 kurang, kelas ringan dan TBR dengan pendayung 12 putri dan kelas slalom. Tentu, diharapkan sentuhan pelatih internasional yang pernah menangani Timnas Belanda ini bisa mendorong merealisasikan target 4 medali tersebut. Bahkan, dia pernah atlet dayung ke ajang Olimpiade.

Dikatakan Esneti, atlet dayung sudah melaksanakan dayung sejak Januari 2021 lalu. Dan belakangan atlet dayung juga sudah bergabung latihan bersama dengan atlet PON Sumbar lainya di gedung Sport Hall GOR H Agus Salim Padang setiap akhir pekan.

Sedangkan, jadwal latihan atlet dayung yakni, Senin latihan beban 2 jam, siang istirahat, sore latihan di air. Selasa pagi latihan air selama 2 jam, siang latihan fisik dan sore latihan teknik di air. Rabu, fitnes selama 2 jam, siang istirahat, sore dilanjutkan latihan air.

Kamis pagi latihan air selama 2 jam dan sore latihan air. Jumat, fitnes selama 2 jam, sore latihan fisik. Sabtu latihan bersama gabung dengan latihan atlet PON Sumbar lainnya dan Minggu off. Bahkan, atlet Juga dilengkapi dengan peralatan latihan yang dipesan dari Negeri Kincir Angin Belanda seperti alat argometer untuk kekuatan tarikan kaki. “Memasuki bulan Ramadhan 1442 H, atlet dayung tetap latihan dengan jadwal yang sama dengan bulan di luar Ramadhan,” ujar Esneti.

Dikatakan Esneti, tim dayung mengirimkan sebanyak 55 personel ke PON Papua. Di mana 33 orang diberangkatkan dari dana Koni Sumbar. Sedangkan, 25 orang diberangkatkan Podsi Sumbar secara swadaya, yang terdiri dari pelatih, pengurus dan ofisial.

Sementara, nomor pertandingan yang diikuti dayung Sumbar di PON Papua di antaranya. Kelas Rowing No X 1, XR2, 2 Kurang 4 kurang, XR 4, X 8 kurang. Slalom kayak, putra dan putri, Kano 1 Slalom, TBR (Tradisional Boat Race).

Kemudian, kayak racing putra dan putri, kano putra C1 dan C2 dengan total 20 nomor. Sedangkan, nomor dayung yang dipertandingkan di PON XX Papua sebanyak 24 nomor. (boy)

ShareTweetShareSend

Baca Juga

Khusus Fans Setia!, FIFA Jual Tiket Piala Dunia 2026 Seharga Rp 1 Juta!

Khusus Fans Setia!, FIFA Jual Tiket Piala Dunia 2026 Seharga Rp 1 Juta!

Kamis, 18 Desember 2025 | 11:30 WIB
Usai Antar Timnas Voli Putri Raih Perunggu SEA Games 2025, Megawati Hangestri Menuju Jakarta Pertamina!

Usai Antar Timnas Voli Putri Raih Perunggu SEA Games 2025, Megawati Hangestri Menuju Jakarta Pertamina!

Kamis, 18 Desember 2025 | 11:29 WIB
Ranking Terjun Bebas!, Timnas Malaysia Dihukum Kalah WO di 3 Laga FIFA Match Day

Ranking Terjun Bebas!, Timnas Malaysia Dihukum Kalah WO di 3 Laga FIFA Match Day

Kamis, 18 Desember 2025 | 11:29 WIB
Sabet 2 Emas di SEA Games Perdana, Jason Donovan Langsung Berburu Medali Asian Games 2026

Sabet 2 Emas di SEA Games Perdana, Jason Donovan Langsung Berburu Medali Asian Games 2026

Kamis, 18 Desember 2025 | 11:27 WIB
Sabet 2 Emas SEA Games 2025, Alwi Farhan Ingin Gunakan Bonus untuk Investasi Tanah dan Rumah

Sabet 2 Emas SEA Games 2025, Alwi Farhan Ingin Gunakan Bonus untuk Investasi Tanah dan Rumah

Rabu, 17 Desember 2025 | 10:36 WIB
Drama Delapan Gol, Bournemouth Tahan Imabang MU 4-4

Drama Delapan Gol, Bournemouth Tahan Imabang MU 4-4

Rabu, 17 Desember 2025 | 10:36 WIB

BERITA POPULER

Tahun 2026 Pengembangan Objek Wisata PlazaTimbulun Tidak Dianggarkan
METRO SUMBAR

Tahun 2026 Pengembangan Objek Wisata PlazaTimbulun Tidak Dianggarkan

Sabtu, 13 Desember 2025 | 11:27 WIB

Penampakan Harimau di Mudiak Sungai Manau Kabupaten Solok Selatan, Camat KPGD: Sudah Dilaporkan ke BKSDA Sumbar 

Penampakan Harimau di Mudiak Sungai Manau Kabupaten Solok Selatan, Camat KPGD: Sudah Dilaporkan ke BKSDA Sumbar 

Minggu, 14 Desember 2025 | 20:58 WIB
Dayung Sumbar Optimis Curi 4 Medali Emas di PON

Dayung Sumbar Optimis Curi 4 Medali Emas di PON

Selasa, 06 April 2021 | 09:17 WIB
Kajari Sebut Tren Pelaku Korupsi di Pessel Sudah Bergeser ke Tingkat Nagari

Kajari Sebut Tren Pelaku Korupsi di Pessel Sudah Bergeser ke Tingkat Nagari

Rabu, 10 Desember 2025 | 10:38 WIB
Geger! Pasangan Sesama Jenis Terciduk Mesum di Toilet Masjid, Salah Satunya Guru PNS, Ditangkap masih Berpakaian Dinas

Geger! Pasangan Sesama Jenis Terciduk Mesum di Toilet Masjid, Salah Satunya Guru PNS, Ditangkap masih Berpakaian Dinas

Selasa, 16 Desember 2025 | 12:12 WIB

BERITA TERKINI

Setelah Adora dan Tyranno, Indomobil E-Motor Resmi Perkenalkan Skuter Listrik Sprinto
METRO SUMBAR

Setelah Adora dan Tyranno, Indomobil E-Motor Resmi Perkenalkan Skuter Listrik Sprinto

Kamis, 18 Desember 2025 | 18:24 WIB

Sungai Suil kembali Menghitam, Warga Sinamar Desak Pemerintah Tindak Tegas PT TKA

Sungai Suil kembali Menghitam, Warga Sinamar Desak Pemerintah Tindak Tegas PT TKA

Kamis, 18 Desember 2025 | 12:58 WIB
Diduga Korban Banjir Bandang, Mayat Perempuan Ditemukan di Tepian Batang Anai

Diduga Korban Banjir Bandang, Mayat Perempuan Ditemukan di Tepian Batang Anai

Kamis, 18 Desember 2025 | 12:58 WIB
Hiace Pembawa Ganja Dicegat di Palupuh, BNNP Sumbar Gagalkan Peredaran 100 Paket Ganja, Tiga Tersangka Dibekuk

Hiace Pembawa Ganja Dicegat di Palupuh, BNNP Sumbar Gagalkan Peredaran 100 Paket Ganja, Tiga Tersangka Dibekuk

Kamis, 18 Desember 2025 | 12:56 WIB
Oknum Guru Terciduk Bersama Pria di Toilet Masjid, Gubernur Sumbar Wacanakan Penjara di Pulau untuk Pelaku Perilaku Menyimpang

Oknum Guru Terciduk Bersama Pria di Toilet Masjid, Gubernur Sumbar Wacanakan Penjara di Pulau untuk Pelaku Perilaku Menyimpang

Kamis, 18 Desember 2025 | 12:52 WIB

OPINI

Sumbar Tidak Tertinggal Dibanding Provinsi Lain
OPINI

Sumbar Tidak Tertinggal Dibanding Provinsi Lain

Minggu, 16 November 2025 | 18:29 WIB

AAN NOFRIANDA: Stop Dekritikalisasi, Dorong Dukungan Terhadap Pembangunan serta Apresiasi Terhadap Upaya Pembangunan Daerah

AAN NOFRIANDA: Stop Dekritikalisasi, Dorong Dukungan Terhadap Pembangunan serta Apresiasi Terhadap Upaya Pembangunan Daerah

Minggu, 16 November 2025 | 16:27 WIB
Dari Komunitas untuk Bumi: Inspirasi Gerakan Konservasi Lokal yang Mendunia

Dari Komunitas untuk Bumi: Inspirasi Gerakan Konservasi Lokal yang Mendunia

Rabu, 04 Desember 2024 | 00:11 WIB

Larangan Riset Asing: Benarkah Pemerintah Indonesia Hambat Konservasi Satwa Liar?

Rabu, 04 Desember 2024 | 00:03 WIB
Berprestasi di saat Sulit

Berprestasi di saat Sulit

Minggu, 23 Januari 2022 | 16:13 WIB
  • Indeks Berita
  • Tentang Kami
  • Redaksi
  • Pedoman Media Siber
  • Privacy Policy
email: redaksi@posmetropadang.co.id

POSMETROPADANG.CO.ID © 2025

Tidak ada hasil
Lihat semua hasil
  • BERITA UTAMA
  • METRO BISNIS
  • METRO SUMBAR
    • AGAM/BUKITTINGGI
    • DHARMASRAYA
    • PAYAKUMBUH/50 KOTA
    • PASAMAN/PASAMAN BARAT
    • PDG PARIAMAN/PARIAMAN
    • PESSEL/KEP. MENTAWAI
    • SAWAHLUNTO/SIJUNJUNG
    • SOLOK/SOLSEL
    • TANAH DATAR/PDG PANJANG
  • METRO PESISIR
  • METRO PADANG
  • METRO JUSTICIA
  • OLAHRAGA
  • LAINNYA
    • BELANJA AKHIR PEKAN
    • GAGASAN
    • LIPUTAN KHUSUS
    • PENDIDIKAN
    • PILKADA
    • WISATA

POSMETROPADANG.CO.ID © 2025